sağlık Haberleri

Daha Sağlıklı Bir Beyin İçin Öneriler

Daha Sağlıklı Bir Beyin İçin Öneriler

Sağlıklı bir beyin yeni şeyler öğrenmede zorluk çekmez ve duygusal dünyamızın ihtiyaçlarını karşılayarak sosyal ilişkilerimizi de güçlendirir. Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur atasözünü de dikkate alırsak sağlıklı bir vücut için beynimizi korumalı ...

Bir Sonbahar Klasiği Olan 5 Yoga Kampı

Bir Sonbahar Klasiği Olan 5 Yoga Kampı

Yaprakların sizin için bir araya gelerek yumuşak bir zemin oluşturduğu doğa ile baş başa kalarak yeşile ve maviye doğru esnediğinizi hayal edin. Şehrin kargaşasından uzaklaşarak birkaç gün sadece kendiniz olduğunuzu ve nefesinizle bir bütün olduğunuz ...

Redbull Hakkında İlginç Bilgiler

Redbull Hakkında İlginç Bilgiler

Dünya’da en çok tüketilen enerji içeceği olarak bilinen Redbull son 20 yılda oldukça popüler hale geldi. Aşırı fiziksel efor sarf ederek enerjisi tükenen insanlar ya da aşırı stresli durumlarda beyni uyarmak için kullanılan bu içeceğin amacı vücudun ...

Ağız Kokusunu Azaltacak Öneriler

Ağız Kokusunu Azaltacak Öneriler

Ağız kokusu gerçekten rahatsız edici bir durumdur sizi ve çevrenizdekileri rahatsız eder.  Ağız kokunuz eğer sağlık sorunundan kaynaklı ise bir diş hekimine ya da KBB uzmanına görünmelisiniz. Size vereceğimiz tavsiyeleri dikkate alarak ağız kokunuzda ...

Kekik Çayının Faydaları

Kekik Çayının Faydaları

Çok farklı şekillerde kullanılan kekik, yemeklerde, parfümlerde ve çayı yapılarak tüketilen aromatik bir bitkidir. Kurutulmuş haliyle baharat olarak kullanılırken kekik yağının da çok fazla kullanım alanı ve faydası vardır.  Birçok kekik çeşidi bulun ...

Göz Seğirmesi Neden Olur? Nasıl Geçer?

Göz Seğirmesi Neden Olur? Nasıl Geçer?

Halk arasında göz atması olarak da bilinen göz seğirmesi göz kaslarınızın ani kasılmaları ya da yanlış bir hareket yapmanız sonucunda oluşur. Göz Seğirmesi stresten, yorgunluktan, uykusuzluktan ve benzeyen birçok nedenden kaynaklanabilir.  Tıp dilind ...

Tarçının Bilinmeyen Faydaları

Tarçının Bilinmeyen Faydaları

Mısır ve bazı ülkelerde yetişen cinnamomum adlı ağacın iç kabuğundan elde edilen tarçın, tarihte sadece krallar tarafından kullanılabilen lüks , çok değerli ve pahalı bir ürün ve hediyeydi. Tarçının elde edilmesi ağacın sapının kesilerek kabuğunun al ...